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RETROUVEZ UN NOUVEL ARTICLE PRESSE SUR LES COURS EN LIVE INSTAGRAM DE JEAN-BAPTISTE, suivi partout en France, dans les DOM TOM, et dans les pays du Maghreb… 🙂

http://www.bernieshoot.fr/2020/03/sport-confinement-sans-materiel-jbm-sports-toulouse-covid-19.html

PERSONAL TRAINING EN LIVE SUR INSTAGRAM TOUS LES JOURS PENDANT L’ÉPIDÉMIE…

https://www.lebonbon.fr/toulouse/healthy/des-coachs-toulousains-lancent-leurs-seances-a-domicile-a-retrouver-tous-les-jours-en-direct/

Retrouvez les conseils de Jean-Baptiste coach JBM Sports pour le magazine MARIE CLAIRE, cette fois-ci le thème est:

Que penser des sports sur consoles de jeux ?

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#teamJBMS

Découvrez le très beau témoignage d’Anne, adhérente à la méthode JBM Sports depuis 1 an…

« En janvier 2019, après une longue remise en question personnelle et une opération chirurgicale, j’ai décidé de me prendre en charge en me mettant au sport pour en finir avec les kilos en trop.

Le hasard d’internet (ou une bonne étoile au-dessus de ma tête) a mis JBM Sports sur ma route. J’ai rencontré Jean-Baptiste et je lui ai expliqué mon parcours : 45 ans, obésité qualifiée de morbide de très longue durée, condition physique égale à 0 et genoux avec arthrose massive empêchant toute pratique sportive. Après avoir posé ces faits, je lui ai demandé s’il pouvait m’aider dans ma démarche de perte de poids malgré les obstacles. Il m’a répondu que le studio était composé de professionnels qui sauraient s’adapter à mes contraintes physiques et qu’avec une volonté sans faille de ma part, rien n’était impossible.

Janvier 2019 : mise en place de 2 coaching individuels par semaine
Chaque coach a su trouver les exercices pour me faire progresser sans que mes genoux me fassent souffrir, ils m’ont poussé à dépasser mes limites et à ne pas m’écouter et ils ont toujours eu une oreille attentive. Un grand merci à Florian (le corse), Nicolas et Alex sans qui je n’y serai jamais arrivée, et bien entendu à JB qui a toujours eu un regard professionnel et bienveillant.
Je me suis toujours sentie bien à la salle malgré mes complexes. Jamais je n’ai ressenti sur moi un regard négatif ou un jugement . En plus d’une super équipe, les adhérents ont eu une attitude très positive ce qui m’a encouragé encore plus.

Travail, rigueur, dépassement de soi, transpiration, plaisir de progresser, volonté m’ont accompagné durant toute cette année. No pain no gain !

Janvier 2020 : 66 kg en moins sur la balance ! (57 depuis que j’ai ouvert la porte de la salle).

Mon objectif de poids est presque atteint. Je peux dire que je suis fière de moi mais que sans ma super diététicienne et sans le formidable studio JBM Sports je n’y serai jamais arrivée. De ma vie, je n’ai jamais été aussi en forme et je compte bien le rester pour toujours ! »

Anne SM

Anne est arrivé avec un objectif précis, elle n’a jamais changé de ligne de conduite, les résultats obtenus parlent pour elle, elle avait beaucoup de contraintes physiques,(2 opérations des genoux, arthrose, elle n’a plus de cartilage également, mais l’accompagnement de la structure JBM Sports lui a permis d’obtenir ces résultats sans négliger ses contraintes et sa sécurité.

Bravo à elle, bravo à sa persévérance, et vous quelles sont vos attentes ? Voulez vous changer votre vie ? N’hésitez pas à nous contacter quels que soient vos objectifs, la méthode JBM Sports s’adapte à tous…

#teamjbms

Jean-Baptiste

Retrouvez une nouvelle caméra cachée du YOUTUBEUR Toulousain Djilsi, qui piège notre Sophie … 🙂

#TEAMJBMS

« Ancien footballeur, j’ai toujours fait un peu de sport et j’ai mangé ce que je voulais…

Fin 2014 j’ai subi une arthrodèse lombaire, je vis avec une plaque dans le dos désormais.

Cette opération m’a obligé à stopper le sport et cet arrêt m’a amené lentement vers un dangereux surpoids car je n’ai pas modifié mon alimentation.

En mars 2018  avec 25 kilos en trop et 3 chiffres sur la balance, j’ai décidé de me reprendre en main seul dans un premier temps, mais l’autodidaxie a ses limites.

Stagnant sur les premiers résultats que j’avais obtenus, et ayant peur de mal m’entrainer pour accentuer mes résultats, j’ai dû trouver une solution.

Il y a 6 mois j’ai poussé la porte du studio JBM SPORTS afin d’y pratiquer les séances “Team Training”.

Adepte des sports collectifs, j’ai retrouvé durant les cours – et en dehors – l’esprit d’équipe et le dépassement de soi encadré par de vrais professionnels. La structure privilégie la qualité à la quantité.

Les coachs connaissent tous mes problèmes de dos et me proposent régulièrement des variantes sur les exercices conseillés à ma pathologie : Chaque séance m’est donc personnellement adaptée et c’est ce que je recherchais en venant chez JBM Sports.

La variété des cours me permet de travailler à la fois le cardio et le renforcement musculaire à mon niveau.

Aujourd’hui je ne peux me passer de mes trois séances hebdomadaires, j’ai de nouveau récupéré une très bonne mobilité et j’ai retrouvé mon poids de forme (voir même plus !) j’ai perdu plus de 25 kilos depuis mars 2018.

Merci à la TEAM JBM SPORTS pour leur accompagnement au quotidien. »

Nicolas H

Bravo à Nicolas pour le sérieux et sa persévérance, il aurait pu abandonner, mais il s’est pris en main en pensant sur le long terme et tous ses efforts sont récompensés aujourd’hui.

Il mesure 1m83 pour 76 kg à 36 ans.

Tout est possible dans la vie, le studio JBM Sports est là pour vous accompagner dans n’importe quel objectif de bien-être. Donc n’hésitez pas à franchir le pas, nous donnons une grande importance au facteur psychologique lors de nos coaching et nous adaptons les entraînements à chaque profil.

#WEAREJBMSPORTS

Jean-Baptiste (Gérant du concept JBM Sports) 

Retrouvez les conseils de Jean-Baptiste, votre coach JBM Sports, sur les bienfaits du rameur pour le magazine Marie Claire FRANCE.

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