J’ai appelé JB pour du coaching, c’était mon dernier espoir
Témoignage d’une élève JBM SPORTS concept coaching qui a perdu plus de 18 kilos…
« Quand j’ai appelé Jean Baptiste pour du coaching sportif, c’était vraiment mon dernier espoir !
Cela faisait un bon moment que j’essayais de perdre du poids, seule ou avec l’aide de professionnels, sans vraiment y arriver de manière durable.
Après ma grossesse, j’avais même perdu toute ma condition physiqueet le moral avec !
J’ai commencé à raison d’une séance par semaine, et les premiers résultats sont arrivés très vite.
Au bout de 10 mois, j’ai perdu 18kgs, à mon rythme, et retrouvé la forme qui me permet de faire le sport que j’aime : la boxe anglaise. J’ai stabilisé mon poids désormais.
L’avantage est d’avoir un rythme imposé et surtout, adapté en fonction de ma disponibilité, il n’y a donc pas de coupure.
Ce qui a aussi été très important pour moi : je ne me suis jamais sentie en échec !
Le coach adapte toujours les séances en fonction de l’état physique et mental du moment.
Résultat : des séances toujours efficaces et jamais la frustration de ne pas y arriver…
Je pourrais en dire long encore, mais je pense résumer ainsi : Merci à Dimitri pour sa motivation, son soutien et sa patience !!
Merci aussi à Jean Baptiste et son concept que je recommande ! »
Céline D
